你每天会浪费多少钱呢？或者说你的咖啡效应是什么呢？

你可以大概估计一下，但是我的经验证实，一笔一笔记下购买不必要的东西浪费掉的钱效果会更明显。看着冷峻清晰的数字可以有力地推动你作出改变，不写下来可能不会有如此真切的感受。

因此，我的建议是：复印第52页的“双份咖啡效应挑战”表格，认真记录一天的开销。明天开始随身携带此表，记下一天中所花的每一分钱。

我说的每一笔开销是指所有的一切开销：每一笔现金、信用卡或支票支付。如果刷信用卡支付了午餐费，记下来；如果花3美元过桥费穿越了华盛顿大桥，记下来；如果在超市买食品杂货刷了借记卡，记下来；如果在街上给了无家可归的人53美分，记下来。我保证，你看到白纸黑字记录的一天开销时会非常吃惊。

完成一天的开销记录后，再把每月可以减少或完全省掉的固定开支添加到上述表格中，这么做当然是为了计算一共有多少钱完全不是生活必需的。记录这些开支比记录日常咖啡效应容易一些，因为许多固定开支都有账单（比如房租或贷款、汽车付款、上网费、手机费、有线电视/*费）。但一定要真实记录所有这些开销，认真看看支票账户和信用卡账单，找出每月具体开销的去向，你一定会吃惊地发现，许多人通过你的家庭开销取得了“工资”。

如果在未来几周可以很好地控制双份咖啡效应，你会发现口袋里的钱确实多起来了，而你此前从未意识到会节省那么多钱。

此行真有必要吗？

我记得巴赫­奶­­奶­讲过这样一个故事，二战期间实行汽油定量配给，当时到处都可以看到这样的告示标语：“此行真有必要吗？”目的是提醒人们不要浪费汽油。

如果你起步晚但已经开始走向致富之路，那么我建议你牢记这样一个类似的问题：“此物真有必要吗？”

除非你可以对这个问题毫不含糊地回答“是”，否则不要花钱，不管是什么东西。如果没有这些东西生活一样继续，就尝试没有这些东西的生活……或者至少尝试减少这方面的开支。这就是我说的彻底摆脱咖啡效应的困扰。双份咖啡效应挑战

计算双份咖啡效应不只是关注你的每日开支，更是关注每周、每月、季度、年度开支，找出可以取消或减少的大大小小的各种物品和服务项目。

姓名：星期：日期：

物品或服务费用属于浪费吗？节省月总节省买什么花多少钱可以取消可以减少做Y可以省X美元 物品举例­奶­油­干­酪百吉饼

和小杯咖啡350美元√在家吃，

每天省2美元60美元服务举例我和米歇尔