炼体，强健骨骼，增强皮肤，提高耐力以及反应等基本能力，基本能力越强承载的力量和防御也越强，是鬼兵最合适的，修炼之术。

运气，运转体内鬼气，运气盈体，使鬼气出体，可运用到兵器之上，使其威力倍增，可使用鬼气护盾，一类的技能。是鬼兵的最强修炼技能。

强魂，鬼界的所有生物都有魂，就是鬼魂，鬼魂可以说是一个鬼的本源之力，强大的鬼魂，可以使鬼的各种技能，得到加强，就像一个弹『药』库，弹『药』越充足，火力才可以越强大。

融体，是《罗刹鬼经》融合罗刹之力，修炼罗刹鬼经的鬼兵鬼士，到达鬼将的时候，可以捕抓罗刹，吸食进而将罗刹的一部分能力融合在一起，形成罗刹鬼体，但是要成为罗刹鬼体，的要求颇高，前三步没有很好功力的鬼物，在融合罗刹的时候会被反噬，成为罗刹的一道美餐。

这不就是鬼生自己目前最需要的吗。

第一层炼体，鬼生的力量和防御强大，只是对于那些普通的鬼兵来说的，但是对上那些高级恶鬼，就差得远了。所以就要练得更加强大。

负重是一项对炼体很不错的方法，手上的巨剑到底有多重，曾经问过一位百鬼长，据说大概有三千斤，加上乌钢铠甲，也就四千五百斤的样子。

可是鬼生看着这么大的巨剑，怎么会这么重呢，还在人界的时候，不是没见过巨剑，那些剑虽然比自己的这柄小一点，但也就三百斤，可是这的剑却有近千斤。

原来在天地人三界，同样一块石头，在天界有一斤，在人界有十斤，在鬼界有一百斤。可见鬼界和其他两界的差距了。

从来没有想过自己这个手无缚­鸡­之力的人，居然拿起了几千斤的东西，真是不可思议。

《幽冥百科》上说，吃过轮回果实的鬼魂，有一定的几率会拥有某种强大的能力，仔细想想好像他好像吃过两个，这也就是为什么他会拥有吞噬鬼气的能力，左手还会喷火，以及巨大的力量。

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