一连十天，徐府渐渐平和安稳了下来，继而诞生了一股属于徐府特有的­精­神

顽强，不息，不卑不傲

徐府的人，或受到徐长青这个主人的影响，或在修炼功夫时明悟一个个身上的气质，都向着徐长青逐渐看齐

经过这十天的时间，只要是徐府的下人上街，那一眼便会被人认出无他，只是因为他们身上那股顽强不息，不卑不傲的独特气质实在是太显眼了

而徐长青也没有食言，九天前当这些下人们收拾好后院后，男仆们统统被他传授了一套《大洪拳》，侍女们则统统被传授了一套《咏春拳》拳法配套有靠呼吸锻炼真气的方法，这些足以让他们修炼至练气期巅峰

而徐长青本人也没有闲着，这十天内，他坚持不懈的修炼着铁布衫

配合着独有的神妙药油，铁布衫的进度飞速短短十天功夫，徐长青不仅用坏了五个铁人桩，更让铁布衫达到了小成的境界

铁布衫小成，实力大增，这原本是一件很值得庆贺的事情，但徐长青却欢喜不起来

因为他修炼的《生死劫》，缺点终于显露出来了

练气期的修行，主要还是打基础汇聚大量的真气，贯通经脉，扩展丹田，然后形成小循环，让真气在丹田周边循环不息，如此一来便算是完成了练气期的修炼

而《生死劫》在引气期的修炼时，通过造化之气的帮助，融合了他的异能和真气后，不仅助他贯穿了全身经脉，还开拓出了上丹田

原本还以为是好事呢，贯穿了全身经脉了，那么他所作的只要汇聚足够的真气，然后在下丹田中形成小循环待循环的真气稳固下来后，就能循环不息，如此一来也就算完成了练气期的修炼更何况还凭白多出了一个上丹田，让他能容纳威力大增的异能真气

可事实却告诉他，世上没有白吃的午餐

全身经脉贯通，的确不用他再下大力气冲击­茓­道联通经脉了凭白多出一个上丹田，也让他融合真气后的异能威力大增了

可后果却太严重了！

融合异能后的真气，盘踞在上丹田中，死活不肯大规模出动，这让他根本无法发挥出真气十成十的威力任凭他如何使力催动，真气团最多只会溢出十分之一的真气供他使用就这十分之一的真气，还不是完全放权给他使用的

这十分之一的真气虽然听他调遣，走出了上丹田，可却和上丹田内的真气团藕断丝连一旦距离上丹田的真气团过远，这些真气便会细如发丝，等这些真气流转到下半身经脉的时候，真气­干­脆细弱的让徐长青感觉不到了

徐长青无奈了，这融合异能后的真气如此难缠，这让他怎么拓展下丹田？怎么形成循环不息的小周天循环？怎么完成练气期的基础修炼？

最可恶的是，《生死劫》第二重的修炼，也是要求拓展下丹田并形成小周天循环

无奈之下，徐长青最终还是想到了解决办法

既然上丹田的真气团不肯大规模出动，只愿溢出十分之一的真气供他使用，那就先拓展上丹田，加大上丹田真气的总量，然后再利用这十分之一的真气拓展下丹田吧

无非就是增加了真气总量的修炼而已，有造化空间在手，灵药这方面他徐长青不愁

可连续几日之后，徐长青被震住了

造化空间中种植的那些可以增加功力的玉­乳­花，经过将近一个月的增长，个个都达到了上百年的药力↓十株药效优秀，年份又高的灵药，就算不练成丹药，生吃下去也能造就几个练气巅峰的修士出来

可就这几十株药材，被徐长青生全吃下去以后，竟然只达到了练气一重的顶峰，甚至连练气二重都没有突破更可悲的是，徐长青产生了抗药­性­，服用玉­乳­花的效果越来越差了

最后，徐长青暗自盘算了一番，自己修炼的《生死劫》确实神妙，更特别符合他自己的体质以及异能，而目前的缺点和难处就是真气总量的修炼

经徐长青大致计算，以他先拓展上丹田，然后以上丹田溢出的十分之一的真气去拓展下丹田的方法修炼想要修炼至练气期巅峰，修炼中所需要的真气总量，足以催生出十多个筑基巅峰的修士出来由此，足可见《生死劫》对真气总量需求的恐怖

但如此一来，也不是没有好处