徐长青利用上中下三个丹田，全神贯注的炼化着体内那嚎的­精­元

比起普通人来，他炼化­精­元的速度要快很多

普通人一般都只是专修一个丹田，哪比得上他同修三个丹田提纯炼化的速度

上中下三个丹田来回反复的循环着，­精­元不断的游走在三个丹田之中，提纯压缩吸收，如此不断的循环就这样，徐长青炼化着­精­元，丹田内雾化真气的液化进度越来越高

……

清晨，当第一抹阳光透过茂密的树叶，照­射­到徐长青眼皮上时，徐长青结束了修行

“主上，您修炼结束了吗？”鬼影突兀的出现在徐长青身边，声音沙哑的道：“天已经亮了，我估摸着您修炼快结束了，我去找了些野果给主上食用！”

鬼影说着，捧着七八个野果，递到了徐长青面前

鬼影因为出生自空间夹层之中，所以他的身形好似幽灵一样，老是若隐若现的再加上本身属­性­为暗，所以他面貌有些狰狞，看起来异常吓人当日初次点化他，林青萝和英蒲被吓的不轻，所以徐长青让他以黑雾遮面，隐藏容貌

此时，徐长青低头看着鬼影递来的野果，然后漠然抬头冷漠的看着他

鬼影的面貌被黑雾遮掩着，徐长青并不能看到他的真实表情可透过他那漆黑的瞳孔，徐长青看到了一丝真诚♀一丝真诚，让徐长青冰冷的心，轻轻的融化了一丝

徐长青的眼神渐渐柔和起来，轻轻捏起一个野果在身上擦了擦，徐长青举着野果，对鬼影示意道：“有劳你了，你也吃一点吧”

“我……我已经吃过了，主上您吃，您吃，不够了我再去摘些来！”

徐长青的善意让鬼影有些莫名的兴奋，手足无措间漆黑的瞳孔发亮的紧盯着徐长青

徐长青没达到金丹期，还不能辟谷以天地灵气供养自身消耗◎晚修炼了一夜，正好肚子也饿了

见鬼影有些拘束，徐长青也不再跟他再客气，抓起一枚野果大口啃咬吞咽起来※个野果下肚后，徐长青感觉肚子不是那么饿了

环视着四周，徐长青一边啃咬第七颗野果，一边询问鬼影道：“我们这是在哪里？”

“主上，我们在岭南城的东面，距离岭南城大约两千五百里左右”

徐长青一怔，啃咬野果的动作退下来

“岭南城东？我们昨天不是在城北两千里的­阴­鬼山吗？怎么飞到这里来了！”

徐长青自语着，拿出了任务玉牌′送真元激活后，面前的虚空中出现了几行大字，内容正是徐长青领取的几个任务介绍

强制任务：采摘三级以下灵药十种，各万株，限时一个月送回流仙殿，奖励无！

剿灭任务1：岭南城北三千里­阴­鬼山，一队­阴­阳魔教暗探潜伏，将其剿灭……完成任务奖励：门派贡献值10万，二级丹药五种，各十瓶中品灵石，10块

剿灭任务2：岭南城南两千里血狼山，一队血魔门暗探潜伏，将其剿灭，详细情报……任务奖励：门派贡献值10万，二级丹药五种，各十瓶中品灵石，10块

剿灭任务3：岭南城东两千里熊狼岭，一队修罗殿暗探潜伏，将其剿灭，详细情报……任务奖励：门派贡献值15万，二级丹药七种，各十瓶中品灵石，15块

剿灭任务4：岭南城西四千里清风山，一队天角暗探潜伏，将其剿灭，详细情报……任务奖励：门派贡献值15万，二级丹药七种，各十瓶中品灵石，15块

剿灭任务5：仙野密林月光湖，一队妙仙星暗探，一队上清星暗探，将其剿灭，详细情报……任务奖励：门派贡献值40万，二级丹药十种，各十瓶中品灵石，40块

浏览着任务，徐长青轻笑起来：“已经完成了一个剿灭任务，五十瓶二级丹药，十块中品灵石，10万门派贡献值算是到手了”

三两口吃完最后一颗野果，徐长青站了起来

饮着西方，徐长青冷声吩咐道：“鬼影，此处既然是岭南城东那你现在速去西方五百里处的熊狼岭，侦查清楚修罗殿暗探的人数和分布，我稍后就到”

鬼影应了一声是，消失在空气中

徐长青深呼吸着，低头凝望着自己紧握的拳头

“十五名筑基二重，十二名筑基三重，六名筑基五重，两名筑基八重，一共三十五名筑基修士的­精­元，竟然只能让我提升一个等级”徐长青自语着，摊开了手掌，一黑一白两道凝实的真元在他掌心纠缠着，形成了一个太极图案

“《生死劫》修炼需要的真元实在太多了，如果我没有木之异能，恐怕得十数年才能提升一个等级”把玩着掌心的太极图，徐长青一边感慨着，一边计算着自身的收获

昨日他先是借着三只鬼将的全部­精­元恢复到了筑基第四重初期，昨晚他又借着摄取自­阴­阳魔教那三十五名筑基修士的­精­元，突破到了筑基五重中期

筑基期的修炼，主要是将雾化的真气彻底液化成先天真元，让液化先天真元充满全身经脉九重天，九个等级，每提升一级所需要的真气都是前一级的好几倍

那可是三十五名筑基修士的全身­精­元呀，不说那二十七名筑基二三重的修士，光是那两名筑基八重修士的­精­元，已经足以让寻常筑基四重修士突破到筑基七重了可放到徐长青身上，只是让他提升了一级，从筑基四重初期达到了筑基五重中期

《生死劫》同修上中下三个丹田，相辅相成之间威力强大，功法神妙可不得不说，这功法修炼起来太难了，所需要的真气也实在太多了