甜甜蜜蜜：即阿胶蜜枣，山东东阿的阿胶，外加乐陵的小枣，补血良方。

红红火火：即枸杞猪肝汤，旺血补血，提气益神。

4、­阴­虚质适用：鸽舞升平：即鸽子麦冬汤，生津，清肺热，顺气。

乌合之众：即腌渍乌梅­肉­，酸甜生津，开胃助消食。

潜龙在渊：即黑豆狗­肉­汤，助肺部生长呼吸，补阳气，健身体。

百年好合：即百合猪肺，润肺止咳、清心安神。

5、气郁质适用：清清白白：即陈皮­肉­茸豆腐，健胃，化痰，下气。

长长久久：即韭黄炒鱿鱼，顺气，补虚，助力。

6、瘀血质适用：藕断丝连：即桂花糖藕，润喉化痰解瘀，通血脉。

春回大地：即山楂糕拌白菜心，健胃消食。

7、痰湿质适用：红运点点：即枸杞羊­肉­，润肺、清肝滋补肾气，益安睡。

富贵临门：即茯苓清蒸桂鱼，健脾利胃、利水渗湿、宁心安神，益气补血。

8、阳盛质适用：大肚能容：即苡米猪肚汤，消脂消肿，利胃去湿。

鲍甜天物：即陈皮鲍鱼汤，养­阴­清热，明目，平肝火，滋补养颜。

粥类：杏仁粥，栗子粥，竹笋粥，地骨皮粥（枸杞根），枸杞子粥，苡米百合粥，苁蓉羊肾粥，花生红枣粥，皮蛋瘦­肉­粥等。

主食类：荞麦饼，枸杞饭，山药糕，萝卜糕等。

应该差不多了吧。想了一下，反正吃饭得按照时节来，现在秋冬，就得补，夏天的话，消暑什么的，貌似现在也不用想什么夏天的西瓜之类的。就这么着吧，想了一晚，头都大了……

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