全身冰冷，身体也变得特别怕冷，这就是血液循环不好。还有些人是又怕热又怕冷，这可能是你不太流汗的原因，不太流汗的人不太会调节体温。汗液在我们身上扮演的最重要的角色除了排毒就是调节体温了，所以如果全身发冷，就需要慢慢地喝一些水然后尽量多做运动。
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