为了让网瘾孩子及其家人更多地了解网络成瘾的概念、特点、临床表现、发生机制、诊断标准、身心损害、预防治疗等知识,以期提高网瘾孩子的近远期疗效,丰富孩子的住院生活,避免或减少因养病休学所带来的学业荒废,特成立了戒网瘾学校,由网瘾专家分别为网瘾孩子或家人上课,同时让网瘾孩子互为老师、学生,在健康文明的前提下,内容不限、形式不限,以增强其自信、敬业和责任感,并丰富自己的文化知识。
3苯渫瘾同盟班会
在这个世界上,每一个人都会有自己的感情圈子,或者亲情,或者爱情,或者友情,其中友情所给人的影响尤其不能轻视。人在什么样的环境里生活、学习和工作就决定了你会有一个怎样的人生或未来。孩子们之所以会走进网吧并沉迷其中,是因为他们往往会有一帮消极圈子的朋友,他们在一起放纵、玩乐、吸烟、酗酒、打架、斗殴、欺骗、打劫、寻衅、滋事,他们也是“海誓山盟”,也是为朋友“肝胆相照、两肋Сhā刀”,他们认为这就是友情,这就是哥们,这就是生活,岂不知恰恰是这种友情葬送了他们美好的青春年华。在青少年的世界观、人生观还没有成熟的时候,作为家长、学校和社会应该因势利导,引导他们和积极乐观、正直诚信、自律守诺的人为伍,让他们在这种氛围里相互感受正面的影响,把他人的优势长处作为自己的镜子,不断地陶冶和升华自己,并培养抵制消极、激励后进、驾驭人生的能力。基于这一认识,网瘾戒治中心引导并帮助孩子们建立了自己的同盟组织,在医务人员的监督下,让他们取人之长、补己之短,互相约束,互相提醒,互相交流,互相影响,互相告诫,互相勉励,真正达到自娱、自乐、自管、自律,既维护了病室良好的休养环境,又由此充分调动了网瘾孩子的自信心及主观能动性,为重返学校、回归社会、适应竞争、强化生存意识做好铺垫。
同盟班会的具体组织设置为:班长一名,副班长两名,督导委员、学习委员、纪律委员、生活委员、卫生委员、体育委员、思想品德委员各一名,每个病室内各设组长一名(以上成员均须通过竞职演说和全体盟友投票产生,同时各分管委员都有相应的职责和细则规范),在班长的统一组织协调下开展工作,班长直接对网吧主管、心理专家和家长同盟委员会负责。
一、机构设置(2)
4苯渫瘾家长同盟委员会
为充分发挥家长在为孩子戒除网瘾、完善性格中的作用,加强家庭与医院的沟通与协作,使医院治疗与家庭配合有机结合,达到共同关心,了解孩子治疗情况,帮助、督促孩子落实治疗措施,提高治疗效果的目的,特成立家长同盟委员会,并制定相关职责如下:
(1)自觉遵守医院规章制度,与医护人员密切合作,积极配合治疗和护理,主动参与网瘾治疗和性格完善的全过程。
(2)关心、支持医院工作,积极为医院的治疗措施、医护工作、管理服务等出谋划策,提出建设性意见,实行必要监督,共同促进医院的工作质量不断提高。
(3)广泛征求家长的意见、建议和要求,及时向医院反映家长共同关心的问题。
(4)帮助家长树立团结友爱、互相尊重、互相鼓励的良好陪护风气。
(5)对新入院的陪护家长,要主动帮助其坚定治疗决心、相信治疗效果、增强其战胜网瘾的信心。
(6)帮助家长详细观察孩子治疗期间的各种变化情况,认真负责地点评其优缺点。
(7)督促家长及时向医护人员提供孩子的变化情况,与医生、家长共同研究和解决相关问题。
(8)积极出主意想办法,利用家长资源,为医院组织戒网瘾同盟开展社会实践或教育活动提供力所能及的帮助。
(9)尽力协助医院解决医护和管理工作中有困难的特殊情况。
(10)协助医院调解医院与家庭之间的争议,维护医患关系。家长同盟委员会成员由全体陪护家长推荐选举产生,根据出入院情况进行调整。家长同盟委员会每周二、周六晚8时召开例会,如遇重大问题,可随时召开。
5苯渫瘾心理课堂
每一位网瘾孩子,都有其发病的原因,或者是不良的家庭教养环境,或者是有待改进、完善或治理的学校和社会环境,但这一切都只能是客观因素,如果从更深层次来剖析的话就会发现,每一位成瘾者的背后都会有其心理的根源,那就是性格缺陷、心态观念、主观意识等,这也就解释了为什么在同样的环境、条件下,上网成瘾的只是极少数。当我们明白了网络成瘾的根源在于心理因素后,就要想办法堵住源头,正是基于这一点,我们开设了心理课堂。
具体说来就是由心理专家从心理的层面来讲述网瘾形成的根源和危害,如何从心理的角度来战胜网瘾,并剖析性格缺陷和家庭教养环境在网瘾形成中的作用,如何求得家长的配合并施以心理的技巧来矫正成瘾者的性格缺陷,解决那些因学习枯燥、生活空虚、交际困难、自卑悲观而逃避现实、沉迷于虚拟世界的青少年成瘾问题,让他们用阳光的心态应对世界上发生的各种变化,培养他们自强、自尊、自信、自立的意识,以及自律、自控并较强适应社会的能力,树立积极乐观的人生理念,让他们扬长避短、勇于挑战,为自己打造一个美丽的人生。
二、治疗模式(1)
戒除网瘾采取的是药物+心理+物理+工娱的特色治疗模式,目的在于调节因痴迷网络而带来的内分泌紊乱,使体内逐渐恢复“奖赏系统”的平衡,缓解和祛除其生理、心理症状,达到有效戒除网瘾的目的。
1比朐焊慰
戒治网瘾最难解决的一个环节,就是几乎所有的网瘾孩子都是被家长哄骗或强行送来医院的,他们否认自己存在问题,拒绝接受治疗。逃离、走失的风险几乎存在于每一个网瘾孩子身上。如何解决这个问题呢?我们要站在网瘾孩子自身的角度和利益上,晓之以理、动之以情,抚慰引导、现身说法,让其明晰网瘾之害,领悟戒网之益,逐步缓解或消除其抵触逆反情绪。
2毙形矫正治疗
几乎在每一个网瘾孩子身上都存在着认知和行为偏离的问题,而行为矫正治疗是最迅捷、最有效的办法之一。具体的措施是,通过采取某种适当的刺激,使网瘾孩子产生负性的主观体验,从而消除不良行为。我们采用物理治疗、厌恶性想象,同时运用心理暗示、认知领悟等方法来达到预期的目的。其适用幅度因人而异,同时必须配合适合于具体受治者的指导语,且不留任何生理和心理隐患。全过程操作必须由高年资临床心理医师来完成。实施次数也因人而异,多与奖赏鼓励机制相结合。
3蔽饕┲瘟
(1)抗抑郁药:目的在于治疗和缓解网络成瘾所伴有的抑郁症状。
(2)抗焦虑药:目的在于治疗和缓解网络成瘾所伴有的焦虑症状。
(3)脑细胞代谢促进剂:目的在于促进大脑功能恢复,改善认知和记忆力。
4敝幸┲瘟疲ń渫饮)
依据中医理论辨证施治,通过戒网饮调节因痴迷网络游戏而带来的内分泌紊乱。
5蹦谖裾理
在早晨起床后,迅速整理内务,被褥折叠严格执照军人标准。
6痹绮
于早6:40准时集合完毕,依序进行跑操、做广播体操、练军体拳、戒网瘾宣誓等项目。
7本训
每天下午4:00由教官给孩子进行军训1小时,其教程严格按照军人训练要求。
8苯加
每周日组织孩子到近郊的风景名胜或公园游玩,拥抱自然,释放心情。
9毙誓(戒网瘾宣言+“八荣八耻”)
(1)戒网瘾宣言
我以自己新生命的名义宣誓:
为了父母不再流泪,为了青春不再荒废
为了社会不再叹息,我将斩断网瘾的魔爪
发誓不再做网络的奴隶
我要找回自己,我要重拾信心
不负双亲的期盼,不负医生的厚望
不负自己的青春,不做怯懦的退缩
带着自信的微笑,彻底摆脱网瘾的诱惑
去赢得戒网瘾战争的胜利
(2)“八荣八耻”
以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻
以服务人民为荣,以背离人民为耻
以崇尚科学为荣,以愚昧无知为耻
以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻
以团结互助为荣,以损人利己为耻
以诚实守信为荣,以见利忘义为耻
以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻
以艰苦奋斗为荣,以骄奢淫逸为耻
10苯渫瘾之歌(网梦醒来)
网梦醒来
作词:杨永信
作曲:张晓敏
①当我有一天走进了虚拟的世界,我就再也找不到自己的方向。当别人给我带来关爱的时候,我却把他当作了一世的仇人。在魔幻的虚拟世界里,封闭了真实的自我,我没有了生命的色彩。亲爱的朋友啊从网梦中醒来吧,让我们用新的生命,乘着爱的翅膀起飞。追求新的希望。追求爱的梦想。追求新的希望,追求爱的梦想。
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二、治疗模式(2)
②当你正沉溺在虚拟的世界里,你是否想过为了你,泪流满面的父母双亲。当你把亲人的关爱拒之门外,你是否想过为了你,亲人在伤心。在网游的茫茫雾海中,迷失了前进的方向,你没有了生命的航标。亲爱的朋友啊从网梦中醒来吧,让我们用新的生命,乘着爱的翅膀起飞。追求新的希望。追求爱的梦想。追求新的希望,追求爱的梦想。
11鄙贤作业
孩子每天在规定的时间里,在心理专家的指导和网吧主管的陪同下完成上网作业。上网作业分阶段进行。
入院后的第一时间段内完成指定的上网浏览内容,如用搜索引擎依次搜索:网络成瘾危害、网络游戏危害、网络Se情危害、网络赌博危害、网络不良消费、网络犯罪、网瘾案例分析等,并把搜集到的内容在认真阅读后保存到指定的文件夹内,同时完成读后感日记,进一步认识网络成瘾给自身所带来的危害,达到认知领悟的目的。
上网作业的第二阶段就是搜索浏览网络给人们所带来的好处,充分认识网络的优势,并了解和掌握如何把网络作为一种最佳工具来提高和改善人们的学习、工作、生活、娱乐质量,正确理解网络利与弊的辩证关系。
上网作业的第三阶段就是在心理专家的指导和网吧主管的陪同下,登录远程教育、新闻、科技、文化、卫生、体育、娱乐等健康网站;学会计算机基本操作、维护技能,学会网页制作和某些工具软件的下载、安装和使用等;逐步放宽对孩子上网的监督和陪护,培养孩子的自律、自信和自我控制能力,培养他们的“慎独”意识,培养他们健康文明上网的良好习惯,为走出医院、回归社会做好准备。
12苯渫瘾日记
绝大多数孩子在接受治疗前由于长期沉溺网络,导致人生没有目标、生活没有方向,对自己的未来没有一个正确的认识,更没有任何上进的动力,每天无所事事混日子,久而久之,形成恶性循环。在孩子接受治疗期间,让孩子对每天所发生某些事情的见解、自己一天的心理感受,以及对网瘾戒治的领悟等用日记的方式记录下来,使其每天都在总结自己的思想和行为表现,这样做不但锻炼了孩子的思维能力,更能够帮助孩子较好地认识到自身存在的问题与进步,使其明确前进的目标、增强前进的动力。慢慢使孩子向阳光、积极的一面靠拢,同时能够让医生及时了解孩子的心理动态,有针对性地进行心理引导。
13备改感纳
孩子住院期间,孩子的父母或亲属24小时在医院进行陪护,孩子的父母或陪护人每天以日记的形式写出孩子的变化情况、自己的感受与期望等,这称为“父母心声”。
父母心声中,主要分为两个部分:一部分是列出孩子在前一天中表现出的优、缺点,主治医生对于孩子的优点和进步给予充分的肯定和鼓励,增强其自信,使其进一步改正自己的缺点,并坚定其信心。对于孩子的缺点,主治医生给予正确的点评、帮其指出改正的正确途径,并动用集体的力量(参与治疗的其他孩子)督促其尽快改正。第二部分是父母写出孩子在治疗前后的变化以及作为父母的感受与期望,使孩子更清楚地看到自己的改变,更明确地了解到父母的感受,慢慢唤醒麻木的心灵、唤回因沉溺网络而流失的亲情。在点滴中把阳光和爱灌输到孩子的内心,使其在一段时间的治疗后发生根本性的变化。所以说,“父母心声”在孩子的治疗过程中是至关重要的一环。
14蔽业墓去
孩子在接受治疗前,都被很多不良因素影响至深,导致孩子的思想认识、心态观念产生严重偏差,通过让孩子自己写出“我的过去”这一形式,使孩子能更客观、更理性地剖析自己的过去,剖析自己走偏的原因,从而使自己进一步认识到自己走偏的心理根源。“我的过去”能使医生更好地了解孩子的病情及发病根源,帮助医生更好地对症下药,更有效地解决孩子的心结。这样,在孩子自我剖析的同时,医生会给予适当的心理引导或点拨,能使孩子更好地审视自己的过去,认识自己的过去,从而使孩子扔掉思想包袱,更好地认清自己未来的方向。同时也会把走偏的过去当做一面镜子时时警示自己、反省自己、矫正自己,让自己一路走好。
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二、治疗模式(3)
15痹绲闫
早点评时间是医生、孩子、孩子家长集体参加的活动,早点评时间主要以点评“父母日记”为主,医生以“父母日记”为切入点,根据父母所列出的孩子的优、缺点展开心理引导和纠偏,期间医生引经据典,用轻松、生动的语言让孩子认识到自己的不足与进步。每天的早点评都有一个侧重点,从一些细微小事进行剖析,并引申开来,点评会上孩子可以踊跃发言,发表自己对于某件事的看法,这时,孩子所表达的都是通过自己再三考虑的观点,这些言语既给其他孩子带来启发,对孩子自身也是一种积极的心理暗示。通过这种特殊形式达到纠正孩子错误认知、改变孩子不良行为的目的。
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晚点评时间也是医生、孩子、孩子家长集体参加的活动,晚点评时间主要以点评“戒网瘾日记”为主,通过网瘾孩子每天所写的日记,医生更好地了解孩子的思想动态,点评其优点和不足,指出孩子当前所面临的问题,剖析其错误的认知观念与走偏的心理根源,通过关心他、呵护他、感动他、赞美他、激励他,把他们人性中最善良的本性发掘出来,最积极乐观的情绪调动起来,让他们在理性的人生轨迹上不断调整自己而不偏离方向。
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在治疗过程中,注重团队合作精神,培养孩子的集体荣誉感是重要的一点.但有个别孩子的有些情况是涉及隐私的,是他(她)非常不愿意被别人知道的,如果这一类内容放在早、晚点评上的话不但起不到帮助孩子的效果,反而会对孩子产生很大的负面影响,使其产生更大的心理负担,起到反效果。所以,在医生发现孩子有私隐的问题需要处理时,会给予个别沟通时间,通过与孩子的个别沟通,让孩子从心底里认承、接纳、信赖,让孩子推心置腹、毫无保留地吐露其内心深处的所思所想,以便有针对性地实施疏导、劝慰、认知领悟、行为矫正等各种心理治疗措施,帮其解开心结,使其敞开心扉说出自己心中的困惑后卸下心理包袱,这是保证孩子戒网瘾成功的前提。
18钡闫阑ザ
在点评会议上,主治医生不但给孩子出现的问题进行点评,对有些具有共性特点、在孩子身上普遍存在的问题还会让其发表自己对于这个问题的见解。在孩子们发表完自己的见解后,医生再针对孩子发表的看法及其所体现出的心态给予点评和引导,这样不但有利于医生更加详细地掌握孩子的思想动态及病情发展情况,更锻炼了孩子的思维能力,点评他人也就是在点评自己,点评自己时更是对自己进行最直接的心理纠偏、积极的自我心理暗示,必然会带来良好的治疗效果。
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