第二书包网

收藏备用网址www.dier22.com不迷路
繁体版 简体版
第二书包网 > 璀璨巨星 > 第4章 专业训练(修改)

第4章 专业训练(修改)

晚上吃完晚饭,休息了半个多小时,朴佑俊就开始晚上的训练了。

“好了,我们今天晚上的训练就要开始了,今天先教你几个动作,然后你自己练习,我在旁边指导你”柳成宇说话的语气严肃,不容质疑,训练就要有训练的样子,一切都要严格。

看着朴佑俊点头之后继续说道:“那你看好了”,说完身体一震“先是前手翻”

朴佑俊看着柳老师的身体突然动了,双脚力,两脚一蹬,双手同时撑地,整个身体就向前翻了过去。

没有时间理会朴佑俊接着说道:“接着是前空翻”。

只见柳老师慢跑几步,接着跟刚才差不多的动作,但是这次手没有撑地,是直接翻了过去。

“这是Va1dez”,说完直接蹲在地上,上半身忽然向后摆,摆到一定的程度后双手前后不同时间撑地,整个身体画了一道弧线,双脚落地。

接着柳成宇还做了后空翻,侧手翻,踺子,还做了一个前手翻,前空翻接Va1dez,一**作做的­干­净利落,看的朴佑俊眼睛都直了。

做完这三个动作之后,柳成宇退下来看着朴佑俊“这是街舞中常见的几种翻身动作,你在这几天里就是要把这些学会,一直到我不管怎么组合,你都能连着做出来就行了,好了你先到垫子上做的试下吧”。说完不等朴佑俊说话就直接走到垫子上等着朴佑俊过来。

不管柳老师做的多么轻松,当朴佑俊做的时候现这些东西看着简单,做起来可完全不是那么回事,朴佑俊先做了个前手翻,可就这个看起来最简单的动作就让朴佑俊摔了几十次,不过好在是在垫子上,要不然朴佑俊的骨头就要摔散架了,虽然好很多,但是还是摔的他身体都麻木了。

等他学会前手翻,接着学前空翻时,他的骨头才真的被摔散架了,一个用手,一个不用,这其中的难度就大多了,好在朴佑俊很有毅力,摔倒了一次又一次,他也站起来一次又一次,在柳成宇的细心指导下加上他坚持不懈的努力,前两个动作也基本做到熟练自如了,但是两个小时的时间也过去了。

今天他就学会了两个翻身的动作,虽然很累,但是他还是开心的,他终于可以学习到真正的舞技了,这让他觉得所有的付出都是值得的。

当他出了训练室的时候,身上的衣服已经被汗水湿透了↑酸背痛的感觉让他感到很难受,但是内心里却觉得很充实,不付出那来的回报这个道理他还是懂的。他知道自己已经向着梦想缓缓迈步了,随着时间的流逝自己与梦想的距离会越来越短了,但是在这个过程中,他还需要继续的努力。

0 0

一秒记住www点dier22点com,最新小说等你来
『加入书签,方便阅读』