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休息了一刻多钟，气息才平稳的谢宁立刻拿着装有药材的小箩筐穿过客厅向一间提前让人收拾好的房间走去。

推开门，谢宁满意地点了点头。

房间的一侧，一个已经生好火的炉子正温着水，炉子旁边摆放着各种各样的­干­净砂锅药罐，不远处的桌子上放着碗勺之类的用具，这房间的一角俨然已经被布置成了一个小厨房的样子。而房间的另一角，则被一个两面的拐角屏风围了起来，那里面放着两个沐浴的浴桶，是谢宁准备药浴时用的。

正对着屏风的一角摆放着一张不硬不软结实无比用野猪皮制成的坐塌，是谢宁准备打坐时用的，坐塌旁边的桌子上摆放着一些谢宁交待过的东西，井然有序。

谢宁径直走进屋子，取了一个大小合适的砂锅药罐，把洗经伐髓易筋汤所需的药材放进去，用桌上的碗量了满满五碗水倒进去，立刻调好炉火的火候，把药罐放了上去。

洗经伐髓易筋，说起来只是动动嘴皮子的事，但当真的饮下那由五碗水熬成一碗的滚烫汤药时，身体所要经受的痛楚根本是未经历过的人无法想象的，在汤药发挥药效之时，饮药之人除了需有极强的毅力和忍耐­性­外则更需要撑的住肺腑里的那口气，否则，洗经伐髓易筋不成，很有可能连­性­命也会赔上。

所以在饮药之前，她还要先做另一件事：为身体固体培元。

趁着熬药的时间，她从坐塌旁边那桌子上取了一套银针，先以固本培元针灸术的方式在自己身上的灵道、极泉等几个­茓­位上施了针，增加体内的正气，然后又迅速地在身上十二个背腧­茓­和十二个腹募­茓­以及下合­茓­上刺入了银针，来激发自己身体中的潜能。

用金针施针效果当然最好，但金针柔韧度太好，谢宁可不敢以自己那点儿微弱的针灸功底贸然使用，万一扎偏了，倒霉的可是她自己！

时间过的很快，三刻钟左右的功夫，火炉上的洗经伐髓易筋汤已经熬好了。

起出激发身体潜能的三十根银针，谢宁立刻把汤药倒入碗里，顾不得细细品味空气中浓郁的药香，一咬牙一闭眼，她仰头便把刚倒进碗里还热腾腾的汤药倒进了嘴里，一气饮尽。

这个动作，大有斗士断腕扼喉壮烈赴死的英勇之感。

这么说，完全没有夸大其词！

以细­嫩­的­唇­舌去饮滚烫的药水，不是任何人都可以承受的了的！

“怦－－”的一声，谢宁手中的空碗掉在地上摔的粉碎，而她则满脸痛苦地扑向坐塌，跌坐在了坐塌旁的地上，一手不停地在直冒热气的嘴边扇动着，消嘴里火辣辣地痛可以减轻一些，另一手则不断地揉搓着从喉咙到胃部的食管，期望不要那么痛……

鼻子酸涩，但她努力地仰着头，就是不肯让眼泪流出来一滴！

她告诉自己，谢宁，你做的到，做的到！

然而，谢宁要承受的痛苦远非如此。