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第二书包网 > 女性心理健康枕边书 > 第8节:不容忽视的女性心理问题(7)

第8节:不容忽视的女性心理问题(7)

和谐和人际关系是心理健康的重要标志。心理健康的女­性­在人际交往中一般能做到以下四点:①以积极的态度参加社会交往,不孤僻,不冷漠。②能客观公正地评价自己和别人,取人之长、补己之短;宽以待人、助人为乐。③在自己的生活领域中既有稳定而广泛的人际关系,又有知已的朋友。④一身正气,坚持原则。对身边的坏人坏事敢于斗争,对朋友的缺点错误勇于批评指正。

7、心理表现符合年龄特征

人的一生要经历儿童、少年、青年、中年、老年等年龄阶段。人的心理发展既有连续­性­又有阶段­性­,表现出不同的年龄特征,这是一条规律。人的行为表现总起来说应该与年龄相符,如果出现严重的不相应状态,就是心理不健康的表现。

例如十五、六岁的少年女子爱说爱动,对未来怀着诗情画意般的憧憬,对异­性­开始产生朦胧的思慕和好奇,这都是正常的,是和年龄相符的。而如果此时的她还像一个儿童一样懵懂无知,那就是不正常了。

8、心理健康的意志标准

心理健康的意志标准主要表现在意志的自觉­性­、果断­性­、坚持­性­和自制力等方面。意志的自觉­性­表现为人对自己的行动目的有正确的认识,并能够主动地支配自已的行动,以达到预期的目标。如果一个女­性­做事缺乏明确的目的,或者对目标朝定夕改,则是意志不健全的表现。意志的果断是指一个人善于明辨是非,适时地当机立断采取决定并执行决定。果断­性­以有胆有识和勇敢的行为为特征。与果断­性­相反的是优柔寡断与草率从事。意志的坚持­性­是指一个人在执行决定时,能够坚持不懈,不达目的誓不罢休。自制力好,既有现实目标的坚定­性­又能克制­干­扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为,不放纵任­性­。

知道了女­性­心理健康的标准,那么你可以参照这些标准来看一下你的心理是不是健康的,如果答案是否定的,那么你就应该注意在以后的生活学习和工作中,来呵护一下自己的心理了,可以给它加一些"营养",同时保持一颗乐观向上的心态,要相信心理问题会离你而走。

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