用完饭，吕华跟着众人来到了后殿。

只见整个后殿像个四合院似的，中间露天的地上种着墨­色­的竹子，微风吹下枯萎竹叶一晃一晃的，像只凄美的蝴蝶翩翩飞舞。

恍惚中大家已经来到吕清风的书房门口，还没等吕强敲门，里面就传来声响：“都进来吧”。空荡荡的房间里面见不到一本书，吕清风盘坐在垫子上，道：“坐下吧，好好听着希望对你们有所启发”。

“是，师父.”说着便各自在旁边拿了一个垫子，盘坐在吕清风的多面。

吕清风见大家都坐好了，说道：“吕华你第一次可要听好，不懂等我说完可以问我”。吕华应了一声，便深深吸了几口大气，平静下激动的心情，终于要说道法。

吕清风道：“所谓修道，就是指修真常之道，­性­命双修之道。何为­性­？­性­乃天之所赋，是心­性­，是本心，三字经里说人之初，­性­本善。说的是当人出生的时候，每个人都是善良的，随着慢慢长大，以及周围环境等等一切因素的影响，有的逐渐迷失了本­性­，变的邪恶，变的贪婪，变的自私，当然也有一小部分人还是能保持一颗清明善良的心，这就是修­性­。决曰：­性­住气自生，说的就是你不断的通过修养心­性­，认清一切负面的心理，使本心回到善的状态，那真气就会自然而然的感觉到。这就是道家所提倡的清静无为，不是叫你什么都不要去做，而是叫你认清本心静下心来，自然的用善心去对待一切事物，不要带有­色­眼镜看人做事。修命则是要明察天机，通过不断窃取天地阳气，打破身体的极限，跳出轮回长生住世。

“师父，修­性­是不是就是行善积德，像水一样去滋润万物?”吕华问道。

“恩”吕清风捏捏胡子继续说道：“­性­命双修，首先要修­性­，不修­性­你打坐的时候就会杂念纷飞，那就更不用说入定，内视，采药，炼药，结丹了。天天做做善事，帮帮别人，你的心就会很安逸，很满足，等­性­养的差不多了。那接就下来就是入定，心平气和，选一个你自己觉的舒服的姿势盘坐下来，眼镜半闭什么都不用去想，开始是忘身，接着忘念，接着你就恍恍惚惚，就像一叶小舟一样悠闲飘来飘去，忘记了一切。说起来简单，只有做了才知道有多困难，关键是要有耐心。再接着就是内视，这是最重要的一步，有的人终其一生也悟不到，没什么窍门只要坚持修炼，日久功深，入静久了­阴­极生阳，静极生动，身体里的景象就自然而然的出现在你真念之前。接下去就是采药了，采药是在中午和午夜的时候，因为那时候正是­阴­阳相交之时，造化生成之时。”

吕华听到这里忍不住发问道：“师父，我们不是要窃取阳气嘛？为什么要­阴­阳相交之时？”

“­阴­无阳不就，阳无­阴­不成，我们自身是无法直接从外界获取元阳的，就像我们用电一样，我们要用电线把电导过来，这时候电线就是一种媒介，同样的我们要窃取元阳就要在­阴­阳相交的时候，­阴­气也就是媒介了。当然平时也可以运起坎中白虎真­阴­去勾引离中青龙真阳来取得大药，但是步骤委实麻烦不提也罢，就算­阴­阳相交之时采到的药也够你烧炼大半天了。再接下来就是炼药了，因为我们采到的是­阴­阳混合物，所以我们要根据天地阳气的盛衰用意念真火把­阴­气炼掉，只剩下对我们有用的元阳，当然这是在内视的情况下进行的，要是你连内视都不能那怎么看的到药，怎么把采到的药封进下丹田？至于炼药要看火候，药­嫩­了还有­阴­气没用，药老了元阳就所剩不多。接下来说火候，就像我们砍柴一样，要把柴拿到太阳底下晒，要是太阳大的时候很快就晒­干­了，要是太阳小则要晒的久一点，炼药也是一样，天地间阳气大的时候我们就用文火，天地间阳气小的时候我们用武火，要是天地间阳气很大你还用大火，那辛苦采来的药就给你烧过头了，要是天地间阳气小你火也小，那药还­嫩­没用了。阳气的大小是有规律的，我们很幸运老祖宗已经给我们总结好了，农历每月初一至十五是阳气由无到盛之时，炼药的时候要由武火逐渐调小，十五至下个月初一是阳气由盛到衰之时，炼药的时候要由小火逐渐调到武火。再接下去就是把炼得的元阳储存在下丹田之中，等积攒够就可以冲关打通任督两脉，从尾闾起，再到夹脊，再到泥丸，再到檀中，最后复返下丹田。 机械末流燃文啊华要是你修到这一步可不要轻易冲关，要是冲到一半元阳不够那就前功尽弃，轻则修为全无，重者半身不遂，你务必要告知为师，我好为你护法，助你一臂之力。”

“弟子牢记，”吕华专心致志的理解着上面讲每一句话，原来修真全靠师傅口传，没什么口诀，全靠前人经验。

吕清风点点头，继续道：“等打通天地双桥，也就是任督两脉的时候，体内就形成一个循环自然带动外围的天地元气源源不断的滋养你的脉络，最后存储在下丹田，也就不用刻意去采药炼药。在接下来就是结金丹，结丹就是全靠顿悟，经常去关注周边的万事万物，用心去理解事物的本质，成不成就全看造化。再接下去就是阳神，阳神就是把天心，或者说是真念，和金丹完美的融合起来，达到身外化身，变化无穷的境界，具体怎么做为师也不是很清楚。”

“师父，那炼­精­化气练气化神炼神返虚是怎么回事？”吕华问道。

“­精­满则气壮，气壮则神明，而神明方能内视，所谓万法归一，不管你用什么功法，到最后都是窃取天地阳气来达到长生住世的目的，不同的只是前期罢了。”吕清风答道。

“哦，那师父结成金丹能活多久？”吕华口无遮拦的问道。

“很久很久，一粒金丹吞入腹，跳出五行轮回路。理论上说就是长生不老，”吕清风自言自语道，思绪仿佛回到了唐末一起和吕洞宾周游天下，到而后遇到同为金丹期的柳眉，最后吕洞宾飞升了才自己开辟洞府，真是感慨万千。

“那修真具体有几个期”房间里只有吕华在问，其余众人应该听过几多次了吧。

“筑基，金丹，阳神，”吕青风­干­净利落的说道。