第二天
宫腾早早的起床了,按照往常的习惯,外出在村子里跑了几圈,然后找了一个山头开始做八段锦。
这是他前世学到的一门用来舒筋活血的体操。
每天练一练,的确对身体有好处。
例如阳过之后,身体疲软,没有劲儿,多练练就能够恢复过来。
不多时,一套八段锦下来,宫腾感觉身体里一阵神清气爽。
用抻筋的动作配合呼吸法,一套下来浑身气血都舒畅了起来,就连体内的魂力似乎也更加活跃了。
随后,宫腾看了一眼东边刚刚升起的朝阳。
这个干净的世界,没有任何的污染。
站在山头看日出,无疑是一种享受。
朝阳升起,空气清新,景色宜人,他深吸一口气,整个世界都充满了植被和泥土的气味。
一时间,宫腾感觉自己整个人的精神头,似乎也随着日出一起升了上去,沉睡一夜的身体和精神开始同时焕发活力,简直风清气爽。
“魂力虽然不多,但是似乎也很
一秒记住www点dier22点com,最新小说等你来