功法的名字叫做《水木平衡法》，水灵根和木林根两种灵根属性都是不注重攻击，但注重自我修复的功法。

在这个普通世界里面，练攻击性较强的功法很没有必要，因为空气中灵力纯度太低，根本维持不了攻击法术的形成。要是在修仙世界那种弱肉强食的世界，这本功法可以说就是一本垃圾，但在现代世界用就非常好，因为它虽然有攻击力低这个缺点，但是她同样有进阶使用灵力少这种优势。

这本功法算是一本修复性功法，每一次进阶都是对修行人的一种修复。比如说修复你的身材比例、修复皮肤、修复病灶、修复五官缺陷等等等等。反正这本功法练到最后会越来越让人趋于完美。

引气入体进入炼气第一层又用了七八个小时的时间。等吴敏睁开眼周围已经是炎炎白日，看看表，都已经是中午十一点了。

还没来得及感受一下炼气一层给自身带来的变化，她自己先被自己给恶心到了。果然她这副亚健康身体中的杂质不是一般的多呀！

用神识探查了一下周围，确定没有动物出没，小溪里也没有大型水生物后，吴敏从背包里找出一身衣服隔在小溪旁，脱掉身上脏污不堪的衣服，吴敏舒舒服服痛痛快快的洗了一个澡。换好衣服，脏衣服用提前备好的塑料袋装好密封后放进书包里。

这一次假期七天，她的目标是修炼到炼气二层。

不要以为她用一天的时间达到练气一层，那么用未来几天的时间达到炼气二层会很容易。