可钱多金不知道啊，只觉得林熙终于肯教他了，激动得不行。

他很快按照林熙的指示和张赫金一块坐好，接着便听到她对他们说了几句打坐的口诀和要点，并且她还特意强调了一句。

“调息定气是修炼必不可少，也是最重要的环节之一，没有捷径可走，所以要想学更多的本领，必须将调息定气领取透。”

只有调息定气做好了，后面的感知天地灵气，引气入体，炼化灵气等等才能顺利进行。

这是必不可少的一步，没了这一步，就相当于一个诗人连字都不认识，何来创作惊世佳作之说？

至于调息定气这一步需要多久才能感知到灵气，这完全看个人天赋。

有的人可能几年，几十年，或许一辈子都没办法步入下一步，而天赋异禀的人可能只需要几天就能感知到灵力，进入下一步。

这是林熙没办法决定和干扰的，她能做的便是尽可能将一些技巧和口诀教给他们，让他们自己去领悟了。

说完后，林熙就让他们自己在这打坐，她则去旁边的躺椅上玩手机了。

钱多金：“……？”

啊？这就完了？

钱多金一脸怀疑，就打个坐，这有什么难的，他还以为有什么别的讲究呢。

钱多金嘀咕着，觉得自己一定能成功领悟，然后学会更多本事，从此走上人生巅峰！

见张赫金已经开始闭上眼睛打坐了，他也赶紧闭上开始静心感受一切。

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