王平飞看得非常的认真，聚精会神，不敢出现一点点的错了。

这放在古代就是正儿八经的不传之秘连，帝王将相都是疯狂追逐的神功秘籍。

可以想象，如果没有这样的传承，完全靠一个人摸索，或者现代的科研学者进行一步步的探索研究，想要总结出这样的锻炼方法，到地点花费多少的时间精力。

而且王平飞自己有亲身体会精神力是非常强大也非常脆弱的，并不是随随便便就能够用来做实验的，如果稍微出现一点点的差错，神志失常，甚至一命呜呼，也有可能。

他很难想象古时的这些修行者到底是怎么总结出了这么一套完整的锻炼方法。

又过了一个多小时，这小小的古籍之招，所记载的文字其实并不算多，也不过就是1000多字而已，但是句句都是精华，直指核心。

王平飞本来精神力就远超常人，以至于他的记忆力也是非常的出色。

其实在看了一遍之后，他就已经大概背得下来，只不过为了确保万无一失，他是再三的反复琢磨研读，现在在脑海之中已经是毫无差错，能够顺畅的背上来。

不仅仅是熟记在心，而且还记住了这其中的精髓。

闭上眼睛，脑海之中浮现这些文字，以及其中所记载的锻炼方法，王平飞渐渐的这才露出了几分笑容。

现在已经完全的掌握了这里面记载的修炼方法。

当然了，不管是叫做修炼还是叫做锻炼，其本质都是一样的。

这就是为什么现在社会很多人一听到华夏传统的某些领域中的词汇，都觉得这是在装神弄鬼，这是封建糟粕。

那是因为很多人坐于华夏文化，尤其是传统的某些领域，没有太多的了解以至于先入为主的观念，自然的产生了偏见。

其实如果抛去这些玄之又玄的表象，而去把握其中的本质的话，你会发现和现在科学的很多理念都是不冲突的。

修炼不就是锻炼吗？

不过就是另外一种特殊的锻炼方法而已。

不过就是这种锻炼方法更加的难以琢磨也难以掌握，而且断联之后产生的效果也非常的惊人，违背常识。

再加上自古以来真真假假这样的修炼传承很多，以及因为人体的天赋问题并不是所有人都能够成功，导致了直接在现代社会这种传承已经彻底近乎断绝。

王平飞忽然想到。

几千年的传承，如此大的地域。

肯定不是，只有言老一家传承了，下来这样的修炼方法。

如果再说得仔细一点，那些修炼的流派，那些各大名山圣地上的那些门派，是否一样会有这样的传承。

一样都是在开发人体，挖掘人体的潜力。

好敏锐的把握住了，如果要研究人体科学的话，那么华夏这些传统的东西是非常重要的，甚至极有可能是在这个赛道之上领先于人的重点。

他深深的吸了一口气，按捺住自己内心激动的情绪，他得先试一试这样的修炼方法到底有没有效果，如果真实有效的话，恐怕能够弯道超车。

按照这本古籍之上所要求的，先是让自己的心情放松，做到完全的心如止水，普通人想要做到这一点本就已经是极难的了。

这个可以叫做冥想，也可以叫做入定，总之在全球各地都有类似的称呼，但其实本质都是一样的，那就是让你的精神放空。