办公室里的你，心情很坏！为了赚钱，埋头苦­干­！

跻身于职场中的你有千万个理由让自己不快乐，那整天面临的工作压力，那隐藏于内心的忧郁心情，那面对有能力同事的嫉妒之心，那感觉自己技不如人的自卑之感，那面对突发事件的紧张心态……还有你的自恋、报复、追求刺激之心，使你开始感到心情疲惫……

而这所有的不快乐日益累积，终于把你的事业打垮，让你一蹶不振！

或许你不明白，你可以很快乐，只要你懂得赶跑办公室里的坏心情！

从明天开始，为自己选一套漂亮的衣服，学会悠然地走在人群中，懂得埋头于办公桌前快乐地工作，不要理会别人的种种抱怨；懂得维护自己的自尊，用成绩来博得大家的关注。明天，就从明天开始，让一切都快乐起来吧！

压力——通向心理地狱的门

心理学家认为，你眼中的世界是你想看到的世界；你作出的反应，不仅因为外部因素的导引，也是内心欲望驱使的结果。而禅宗也有句名言：“不是风动，不是幡动，而是仁者心动。”所以，缓解职场心理压力需要有个良好的心态。

也许你在公司中有着不错的职位，收入不菲、衣着光鲜；你兢兢业业，业绩卓越不凡，你的上司拍着你的肩膀告诉你，准备给你大展拳脚的机会。所有的这些，细细思索一下，这似乎都预示着美好的前景……

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