正文

一

人的一生，睡眠的时间占到其中三分之一，如果按一百年的寿命来算，那么睡眠的时间要占到整整三十多年……

在这漫长的三十多年里，我们可能会遇到许许多多稀奇古怪的梦，当然也包括噩梦。

噩梦，用科学的解释就是指内容恐怖的梦，是引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍——在儿童中比较多见。

噩梦诱发因素多种多样，但是总体表现为心理因素与身体因素。

科学解释，噩梦与凶吉祸福无关，它只是人类潜意识里形成的几个图像，并不代表任何意义。

你可能遇到过连续好几天做同样一个梦，不过你绝对没有试过，连续好几个月做同样一个梦，一个恐怖的梦……

这件事要从我

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