一个人吃的多了能量消耗不掉，自然要长­肉­，但是这种­肉­只是赘­肉­，对身体没有好处。同样一个运动员无时无刻不在锻炼，消耗自然就大，吃饭补充的能量不自觉中消耗在身体的肌­肉­筋皮中，所以运动员的身体强度比寻常人要大。

而且人生活在天地中身体中都产生一种“气”，这种“气”平时不被人所知，但是却又真真切切的存在与身体中。古有练气士一种超然物外的人物，可以几天不吃东西生活在天地中毫无不适。而段爷爷讲述的云峰身体中热流般的能量不仅仅来源于日常吃的饭中，还有身体中的“气”，人类动物，甚至植物，呼吸之间便在体内产生“气”，“气”是维持生命不可或缺的能量，一般人虽然感觉不到但是却真实的存在，好像人们无时无刻不在呼气空气，但又有哪个人可以清楚的看到自己呼吸的空气，甚至理所当然的事情就这样被自己选择­性­的忽略，遗忘！

经过段爷爷的讲述，赵云峰知道很多，明白很多。明白了修炼外功最本质的原理，修炼的方向就很明确，这样也使得赵云峰少走很多弯路。

擦擦狼吞虎咽留在嘴角的油脂，赵云峰淡淡的对自己的两个弟弟妹妹说：“小菌，无尘，一会儿忙完到院子来，今天我教你们一套拳法。”

“真的？是不是云峰大哥你一直修炼的那些怪异的招式？”

听到赵云峰的话，平时乖巧稳重的无尘第一个蹦起来，兴奋的口不择言。

赵云峰平时练习无名拳并不刻意避开无尘和小菌，三人整天生活在一起，两人自然经常见赵云峰在院子中做那些怪异的动作，虽然看不懂那怪异动作的奥妙但是赵云峰远比同龄人高超的身手，傻子也明白赵云峰修炼的怪异动作的神奇。无尘对这套怪异的动作向往不已，可是只是看赵云峰的动作根本就看不出什么神奇之处，自己平常偷偷一人躲起来按照赵云峰的动作做又没有一点效果，心中不禁把无名拳称作怪异的招式。

哼，一个小孩子没有一点见识，想偷学罕见的外功秘法根本不可能，即使是赵云峰在段爷爷手把手的教导下也花了三个月时间才勉强把一套七十二个动作形似神不是的摆出。赵云峰对这套拳法入门也消耗了两年时间，又经过段爷爷亲自为他拍打身体肌­肉­筋皮，厚积薄发得以成功初窥冰山一角。

看着一脸着急的弟弟无尘，赵云峰调笑的说道：“是！平时你一个人偷偷学哥哥的拳法还没有找你算账呢！”

“我…我……”

一下被哥哥说道自己的小**，刷一下脸红的跟苹果一般，吱吱唔唔说不出话。

“哈哈…没关系，哥哥没有避开你们倆练习拳法就是看你们倆能不能自己学到，你们也知道哥哥这套拳法是段爷爷传授的，没有段爷爷的允许自然不能传给你们。但是这次我专门向段爷爷请求，结果，段爷爷爽快的答应下来，所以从今天开始我便开始教导你们这套拳法。”

看着满脸通红的弟弟，赵云峰也不开他玩笑，爽快的说出始末。

“谢谢云峰大哥，谢谢段爷爷！”

无尘脸上的红晕尚未褪去，羞羞的但眼中闪烁着兴奋的光芒。

“谢谢云峰大哥，谢谢段爷爷！”小菌也甜甜的谢道，不忘扭头对着无尘调皮的吐吐小舌头。

生活在莽莽深山中，大树寨中不论男女老幼都会两下子。寨子中不仅男孩子整天锻炼，女孩子做完家务后也会跑到寨子的空地上和男人一块锻炼，毕竟遇到猛兽后只有靠自己才能从残忍的猛兽的爪牙下抢回­性­命。

“你们两个记住了，练拳的事情不准告诉任何外人，没有段爷爷的允许更不许外传！”

赵云峰板着脸冷漠的发出低沉的声音。

“是，大哥，没有大哥和段爷爷的允许我们绝不外传！”

两人异口同声坚定的保证！

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