以上三种现代科学方法和《黄帝内经》的认识有一点是相同的，那就是至少100岁。《黄帝内经》说上古之人活到100岁之后，仍然动作不衰，那肯定是大于100岁。古代很多著作也提到了相关观点，比如说在《礼记》中把100岁称为"期颐"；汉代哲学家王充提出"百岁之寿，盖人年之正数也"；魏晋时期著名养生家、"竹林七贤"之一的嵇康就认为上寿可以达到120岁。可见中国先贤们都认为人的自然寿命在100到120岁。

预测人的寿命有方法

在了解了人的生命周期的划分之后，我们再来讨论一个问题，怎么能预测、判断一个人的寿命。

《黄帝内经》告诉我们一种预测、判断寿命的方法:

先观"使道"是不是深长。"使道"就是人中。人长不长寿，首先要看人中。如果人中比较深、比较长，那么这个人就会长寿。

为什么从人中|­茓­位置能看出寿命?因为这里是人体两条重要经脉---任脉和督脉的交汇点。反映出的是人体气血流动的盛衰状况，它的深浅和长短，直接体现出人的健康状况，当然也就可以据此判断人的长寿与否。深长反映出的就是气血的强盛，人就能长寿。这个|­茓­位不但可以判断人的寿命，而且还是一个急救|­茓­。就是因为它是人体两条重要经脉­阴­阳之气的交汇点。

判断一个人长寿与否，还需要看"基墙"是不是饱满有力。"基墙"就是耳朵下方的肌­肉­。有一句话:"天庭饱满，地阁方圆。"这里的地阁就是指"基墙"，"地阁方圆"就是指"基墙"的肌­肉­饱满，不是皮包骨，说明这个人的五脏气血强盛，营卫气血运行通畅。加上面部的"三部三里"，就是三停---从额到眉毛为上停，从眉毛到鼻下为中停，从鼻下到下巴为下停，高起而不下陷，肌­肉­饱满，骨骼高起，说明身体健康，能长寿，活到一百岁。

有的人认为，这是在看面相，是迷信，不科学。实际上，我们要看的不是人的相貌长得怎么样，而是看­精­气神是否充足。望相主要是望神，一个人如果有了神，说明他的­精­气足，身体自然就健康，也就可以推测出他能长寿。

◇◇欢◇迎访◇问◇

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