左梅坐下和老板继续聊，一会儿服务员带来了一位教练。左梅便和他交流。左梅说自己每天都要上班，不知道怎样安排时间才合适。教练说没关系的，这里面很多会员都在上班。下午下班后的一个时段安排有团体课表，每天都可以来。说完，去给左梅拿了一张团体课表来。左梅接过来仔细地看，星期一下午到星期天下午六点半分别安排有瑜珈、动感单车、搏击­操­、舍宾等课程。

左梅问：“你们要打考勤吗？不来会不会也要处罚哟。”

“来不来是客人自己的自由，我们当然不能处罚。但是我们一般还是建议客人尽量坚持每天来锻炼。因为只有长期坚持才会收到成效的，三天打鱼两天晒网不好。如果坚持得好我们会所还会奖励的，比如发点奖金或者是发个纪念品什么的，我们希望你也能够坚持。”教练真诚地对左梅说。

“你们这里有没有坚持得特别好的呢？”左梅有些好奇。

“当然有，工商局上班的有一个小伙子几乎天天来，坚持得非常好，原来很胖，身体老是生病，现在，瘦了二十多斤，抵抗力也增强了，锻炼身体已经成为他生活中非常重要的一部分了。”

“会所会举行一些什么活动吗？”左梅想知道。

“当然，我们会让每位会员填一张个人情况表，我们好了解和掌握会员的兴趣爱好。比如，如果你喜欢足球，世界杯或者欧洲杯的时候我们会将这些会员召集起来，搞一些诸如集体看球赛喝啤酒的活动。请问你喜欢一些什么活动？”

“我嘛，喜欢爬山，球赛也喜欢看，如果组织这些活动，我希望自己也能参加进来。”

“那是当然，这也是给大家提供一种沟通和交流的机会，让大家在工作之余能够结交一些志同道合的朋友。”

“是啊，现在这个社会，很多人已经意识到了健身的重要­性­。生活水平高了，对健康就有了更高的要求。”左梅感叹。

教练说：“是的，你看现在很多女人，还天天沉浸在麻将桌上，长期下去，小腹上、腰上、大腿上、臀部长了很多的­肉­，搞得身材没身材，健康没健康，心里面随着输赢一上一下的，我就不知道那个有什么意义。不过到我这里健身的女会员也越来越多，她们在保持了身材的同时，更重要的是增强了自信心。健身给她们带来了很多意想不到的收获。我从她们的脸上能够看到一种上进的，积极自信的状态。”

“满脸汗水的女人是最美丽的。”左梅补充道。

“你这句话说得很有意思。当然，到这里来健身的都是生活有一定层次的人，因为要健身，必须要有这种意识，同时要有一定的经济基础和闲暇时间才行。”

左梅想，我倒时有意识，但是经济条件并不好，不过好在一年只要一千多块钱，如果打麻将的话凭我那臭技术不知道要输几个一千多呢。

聊了一阵，有人找教练，左梅便让工作人员带她参观了健身房。想到家里还有客人，左梅告别了教练，下了楼，回家了。

这世上还有很多­精­彩的活法，需要我们不断地开拓，发现和经历，这个过程是非常有意义和有趣的，我是一个活生生的女人，我要努力让自己活得更加­精­彩！

昂首挺胸地走在路上，左梅在心里对自己说道。

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