正是这种日积一日，年复一年，繁琐枯燥的基础训练，才真正能把一名武者心­性­得到磨练！武学之道并没有任何捷径可言，基础还得一步步去扎稳……

张川将全身的发力的关节处再绑上沙袋！这更是要消耗了更多的体力，动作的难度更是超出了平常数倍之多！

张川很清楚，自己收拾一些小混混不成问题，但一旦遇上真正的武学大家，自己的拳脚给人家抓痒痒也不够，试问光有意识，没有力量的拳，能伤得到人吗？他不知道自己的前路还会遇上些什么样的障碍，但前世中的经历已经让他意识到，没有强横的实力为基础，所有的东西都只不过是一句空谈罢了！而现在的这具身体，远远达不到自己的标准……

把整套拳练完之后，张川再次进入了太极心法修炼之中，运行三十六周天之后，将疲惫一扫而空，然后转身走了回去。

“嘟、嘟、嘟……”清脆的哨子声响了起来，众人从地铺上爬了起来，再次来到了墨河边，随着一声“开始”纷纷跳入了河中，向对岸游去……

一天的残酷训练拉开了它的序幕，每一项训练都是张川定下来的，他自然好要跟着众人一起训练，一起完成！

这些训练方法，可是张川根据前世训练超级杀手的训练方法所制订，虽减轻了很多，但完全可以说是地狱式训练！甚至可以说，这样对体力的高负荷训练，让人宁可真的下地狱，也不愿去承受！

前世中，无数的人纷纷扛不住这种训练而遭受淘汰，在杀手训练营中，淘汰，就意味着生命的结束！

面对着叫苦连天的众人，张川淡淡地说；想要出人头地，就要拥有出人头地的实力，你们没钱、没势力、没靠山，所以一切只有求自己，不愿付出的汗水和努力，没有韧­性­和毅力坚持下来的人！那么就只能继续做废物！因为你想要超越别人，那么就首先要超越你自己……

游过了三十多丈宽的墨河之后，立时就开始了十公里的山地越野，然后再游回电厂开始其他的训练，虽然以张川现在的体质而言，每次都是他落在了后面，但每一种训练，他却都坚持了下来，这也是小混混们心服的原因，也是唯一感到欣慰的地方。

一天的整个训练结束时，张川几乎已经累得神识模糊，但心中那股不屈和前世作为“神级杀手”的傲气在支撑着他，没比别人少一个动作地完成了下来……

自己虽有了高手的意识，但却没有高手的身体，要想将这具身体的协调­性­发挥出极致！首先要把身体全部的肌­肉­和骨骼得到充分的锤炼，而这一切只能用汗水去铺就！

这些训练，对成年人而言都已经到了极致，没人想得到，张川居然会坚持得下来，何况他们更想不到的是，张川还开了小灶！如果让他们知道的话，这让一帮成年人情何以堪？

梅香经苦寒而傲世，利剑从砺磨中而来！在内修外炼的结合之下，使张川的体质不断地得到了提升……

（终完成三更，希望大大们多多收藏推荐，给我动力~_~）

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