指甲没光泽跟保养关系不大，倒更偏向健康方面的问题。比如当指甲呈现横纹或直纹而且还凹凸不平的话，那就是你缺乏蛋白质；有白点，则说明缺钙。

指甲跟头发一样属于角质细胞，我们身体上有三个地方是角质细胞，属于软角质的是皮肤，属于硬角质的则是头发和指甲。所以你怎么对待你的皮肤，就该怎么对待你的指甲。

急救办法

⊙在容器里加入橄榄油，别怕浪费，多加一点。

纤纤玉手(2)

⊙加热到大约40℃左右，把手指甲放进去浸泡十五分钟，不必

加任何的东西。

⊙稍做按摩，戴上手套睡觉。

不过急救终究是急救，当你的指甲很黯淡没有光泽或者有横纹、直纹的话，注意要多吃含有蛋白质、脂肪的食物才行。

三大升级的手部保养方案

1.升级保养初段：滋润——了解手部滋润品

护手霜的品牌非常之多，大概可分成单纯补充油脂的产品和含有­精­油的产品。手会发烫，也会水肿，­精­油可以帮助水分的排出。

手部的皮肤很重要，不管你用的护手霜是贵的还是便宜的，只要你勤用就有帮助，养成良好的习惯最重要。

可不可以用面霜来代替手霜？

放在手霜里头的活­性­成分肯定要比放在面霜里头的低得多，用面霜代替手霜，一方面有点浪费，第二方面因为二者的功能不一样，所以最好不要混用。如果要护手，一定要用手霜，因为护手霜完全针对手的皮肤。再者说，为什么脸上会长痘而手上却不长？因为我们的手掌不会分泌油脂，没有皮脂腺，因此它就不够滋润，因此手霜里头的油脂含量肯定要比面霜多得多。但是面膜倒是可以用于手部，可以把一些霜状的面膜敷在手上，当做手膜。

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