改变从来不是通过等待和容忍得到的，而是通过要求和争吵。

我清楚自己的愿望

要在自己的愿望和顾及别人之间找到平衡是很困难的。许多女人不清楚自己究竟有什么样的需求。到了一定的时候，她们会觉得，别人想要的就是她们想要的，别人觉得好的也就是她们觉得好的。她们的日子过得很不开心，但却不知道为什么。如果你想找到你的愿望和兴趣，就问自己：如果我现在能一个人独立做主(包括经济上)的话，我会去做什么呢？你不必马上就把彻底改变人生当作你的目标，应首先针对你的日常生活。你会在一个平常的日子里如何度过业余时间呢？找出你想做但目前尚未察觉到的事：听音乐，散步，读书，看电影，看戏，听音乐会等，是不是还有其他你喜欢但极少去做的休闲方式？打网球，慢跑，骑山

地车，徒步旅行，跳舞还是闲逛？ 每次你都得摆脱“这可不行”的想法，问问自己：

●怎样才能实现我的愿望？

●谁能和我一起做？

●我得解除哪些义务？

●为了实现我的愿望，我准备在哪里削减开支？

找出真实愿望的第一步就是具有良好的生活情感。

爱发牢­骚­或垂头丧气都无法让人明白生活会带给你什么乐趣。 同样也要问自己，什么是你确实不想做的：跟在别人后面收拾，独自承担家务，看电视，总去同样的小酒吧，总

是看老面孔，一周刚开始就知道后面几天的过法。 如果你真的去做你确实想做的，不做你不想做的，会怎么样呢？好好想想这个问题! 伊罗娜发现：“我每天工作8小时，那么还有8小时可以享受生活的乐趣。我决定在休息时投入和工作中一样多的­精­力。”她严格规定：每天就花一个小时打扫卫生和洗衣服，因为这些都是她不愿做的。她过去一直坚持体育锻炼，但最近几年运动量大为减少。现在她准备每天至少花一个半小时慢跑、骑马和溜冰，这是她最大的爱好。这些活动只有和朋友们一起才会带来乐趣，于是她鼓励熟人们一起参加。她还想找更多的人一块儿骑马和溜冰。但是，她的朋友们没有那么大的激|情，因此跟不上她的生活节奏。 在经历了两个绝对充满活力的星期后，伊罗娜累趴下了。她对骑马的伙伴、马匹和自己一肚子的不高兴。“开始的时候我不知道是怎么回事，后来我才发觉自己忘了，什么都不做也是一种休闲方式。”从此，她在日程计划上安排了“偷懒”一栏。 如果可能，将不愉快的事情和愉快的事情调换一下。你可以这样去设想：事情远比你原来想象的要简单得多。

远大目标

如果你已经能够做到把一天安排得享受和工作两不误，那么你就可以开始追求更远大的目标了。 追求长期目标，如职业和事业时，你必须遵循一条新的原则：冷静地、彻底地研究出各种可能­性­。对所有可能出现的机遇都得睁大眼睛。不管是什么样的机遇，首先要形成自己敏锐的感觉。 如果眼下你正在等待一个合适的机会，恰巧这时出现了一个机遇，而且你的直觉告诉你 ：“这正是我一直想要的。”那你就应当果断地把握住这个机会。相信你的感觉。如果你要寻求职业生涯的新发展，你可以投出多块小石子来探路，和尽可能多的人交谈，听听他们的意见和建议，搜集各种机会的信息，像样的机会的信息要搜集，哪怕有些不像样的机会的信息也要搜集。 随着时间的推移，诸多的思考和想法便会显现出一些具体的

眉目。开始只是些朦胧的想法，渐渐地这些想###越来越聚集，最终意识到自己真正的目标。人们真的必须睁开双眼到处寻找好机会。一旦机会出现，你得马上明白应该把握住它，全力向目标前进。

我是在读大学时认识克尔斯汀的。结束了令人失望的企业经济管理专业的学习后，她本以为心理学专业可以为她开辟一个新天地。她全身心地投入到新的专业，但很快发现：它太费脑子，不实用，脱离现实。克尔斯汀非常顽强，而且不知疲倦。虽然她从内心对心理学的内容不感兴趣，但为了考试她仍然顽强地学习，并且成绩不错。学习之余她和男友做汽车生意。他具有必要的技术知识，而她具有做买卖赚钱的才能。 销售汽车的商人也可以附带做保险生意。因此，克尔斯汀对保险市场做了细致的研究。学业一结束她就办了一家专为女­性­提供服务的保险办事处。很快她又发现，以女­性­为服务对象的投资咨询是一个很大的市场。她的许多女顾客在投资顾问提出了一个高风险的投资方案后，会不知所措，不知该如何决定。克尔斯汀不失时机地抓住了这个机会，专门研究了女­性­的投资需求，为许多人找到了兼顾安全和风险的正确的投资方案。 几年后，克尔斯汀是这样描述她的战略的：“我一直很注意我做的事要让我真正快乐。早先的学业很无聊，我之所以能学完，是因为一样工作只要我开始了，就不允许半途而废。我注意到可以同时做些确实让我感觉很刺激的事。我两次完成的学业对我的工作有很大的帮助，但相比之下，销售和做生意能给我带来更大的享受。应该承认钱对我一直有吸引力，我想我是个地地道道的利己主义者。”

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