檬檬檬：满足我的兴趣和特长，也可以让自己很有成就感。

徐敬东：获得了成就感，对你来说意味着什么？

檬檬檬：我会感觉自己很有价值。

徐敬东：感觉自己很有价值，又会给你带来什么呢？

檬檬檬：会感觉很快乐。

徐敬东：获得了快乐，对你来说又意味着什么？

檬檬檬：意味着我这一生过的很好。

徐敬东：感谢你的潜意识。我们再来看看左手手心上的这个画面，你留在原来的单位里，这对你来说，又意味着什么？

檬檬檬：意味着我比较安定，可以不必为生活和工作担心，因为一切都做的很顺利。

徐敬东：不必为生活担心，一切都很顺利和安定，对你来说又意味着什么？

檬檬檬：意味着稳定和安全感。

徐敬东：稳定和安全感可以带给你什么？

檬檬檬：带给我很安逸的生活。

徐敬东：你获得了安逸的生活，又意味着什么呢？

檬檬檬：意味着我的生活很舒适，人生也很顺利。

徐敬东：如果你获得了安逸的生活，人生也很顺利，对你又什么样的价值和意义？

檬檬檬：可以让我的家人很放心，同时也可以给他们一种保障和安全。

徐敬东：你和你的家人都获得了安全感和保障，对你来说又意味着什么？

挖掘生命的潜能（6）

檬檬檬：意味着快乐和幸福。

徐敬东：快乐和幸福对你来说又意味着什么？

檬檬檬：意味着人生过的很好。

徐敬东：很好，现在你会发现你左手画面的选择和右手画面的选择其实背后的目的和意义是一样的，它们有着相同的目的，就是要让你的人生过的快乐幸福，让你觉得自己的一生很好很有价值。所以这两个部分其实是不冲突的，它们只是一个相同目的下的两个部分。所以你完全可以把这两个部分整合起来，让它们运作各自的资源，并且吸取对方这个部分的能量和资源，进行整合，从而让你的生活和人生变得更加的快乐和幸福。现在请你让这两个原本不冲突的部分慢慢地向对方靠拢，并且不断地从对方去获得一份新的能量和支持。

檬檬檬：（两只手开始慢慢地向对方靠拢。）

徐敬东：你做的很好，请它们继续地向对方靠拢，以获得更多让你快乐和幸福的资源，当它们渐渐靠拢的时候，你会发现它们正在整合产生一个新的画面，产生一份新的能量，从而让你的内心有力量去做出一个决定，去感谢你的潜意识保留这个新的画面和新的决定，从而让你获得去实现快乐和幸福的人生，去实现你自我价值的力量和信心。当你的双手相互碰触的刹那，这个新的画面和新的能量也会立刻产生在你的潜意识里。

檬檬檬：（双手已经完全靠拢，治疗师把她的双手合起来推向胸前）。

徐敬东：请你允许这个新的画面和决定融入到你的潜意识里，也融入到你的生命系统中，让它们在你未来的事业和生活中，给你带来源源不断的力量和信心。好，当你能够感受到这份力量的时候，请你做一次深呼吸，在你准备好的时候睁开你的眼睛。

檬 檬：（睁开眼睛。）

徐敬东：可以和大家分享一下你的感受吗？

檬 檬：我感觉到了一份力量，我会做出选择。

徐敬东：做出让你身心一致的选择，明确你自己的目标，然后全力以赴地去实现自己的目标。

檬 檬：我的决定是做专业的心理咨询师。我相信通过自己的努力，一定可以做的很好，不再担心。

徐敬东：很好。希望在第7天展望未来的时候，能够去投­射­你的这个画面。你会获得更多的支持和力量。

檬 檬：好的。

第二部分：在时间线上“展望未来”，清晰目标，获得能量

徐敬东：现在请闭上眼睛，找出你的时间线，并朝向你未来的方向。在时间线的某个时间点上，去设定并且安放一幅你已经成为一名优秀的专业心理咨询师的画面，看到所有的画面，听到所有的声音，感受到成功带给你的所有的感受。你可以看到你身上的衣服，你周围所处的环境，把画面所有的次感元都调整到最清晰的状态，并且让自己和这个画面完全地结合在一起，去充分地感受到那个时刻的你内心所有的感受。并且把这个画面和这份感受完全地融入到你的潜意识里。

你甚至可以感受到成功背后的目的和意义，一旦这个目标实现了，你的生活会发生什么样的变化，而你周围的人又可以发生怎样的变化呢？这个目标的实现，对于你的人生具有什么样的价值？当你已经完全地获得了这份感受之后，请你点头告诉我。

檬檬檬：（点头。）

徐敬东：现在请你带着这份全新的感受，在时间线上一路走回来，关注一路上的变化，你要实现画面中的目标，一路上要经历一些什么样的事情，要做一些什么样努力，才可以让这个目标真正地达成。请你在潜意识里保留下这些学习到的内容。然后走回到现在，此时此刻。把这个画面和新的能量，一起融入到你的潜意识中并一直伴随你走过以后的日子，直到你成功地达成这个目标。现在请你做一次深呼吸，在你准备好的时候，慢慢睁开眼睛

檬檬檬：（睁开眼睛。）

徐敬东：在未来的画面中，你看到的是什么呢？

檬檬檬：先是看到我成为一名很优秀的咨询师，后来又看到我和很多人一起手拉手在攀登高峰。看到了美丽的雪山之巅。

治疗结果：

檬檬消除了内心对于职业选择的冲突，课程结束后辞职成为了一名专业的心理咨询师，并且在心理咨询行业中发挥了自己的特长，她非常热爱新的职业，并且感觉到了来自内心的一份力量。在时间线上设定的这个画面，一直保存在她的潜意识里，她曾经和很多没有人生目标的求助者分享过这个画面，而对于未来，她的目标是清晰而坚定的。

挖掘生命的潜能（7）

点评：

潜意识中不同的需求由不同的部分掌控着，这些不同的潜意识的部分，各自拥有自己的目的和意图，它们就像是潜意识中的各个不同的诸侯，割据着自己的地盘并且在试图不断地扩展自己的版图，争夺尽可能多的生命资源。

如果它们的目的和意图没有得到满足，它们就会设法让我们感受到痛苦和挣扎，去影响其它部分的运作。内心的冲突也就开始产生了。

这样的冲突最终可能会引起人们生命质量的极大下降，并最终使得人们无法面对现实世界中的诸多选择，陷入深深的痛苦挣扎之中无力自拔。

部分一体化的机理在前面已经有所论述，不再赘述。在这个案例中表现出来的冲突主要是关于现实与理想之间的冲突，这对矛盾冲突是常见的问题。现实是发生在现在的时空中的现实的存在，理想是发生在未来时空中的意念和愿景，尚未成为现实的存在。造成冲突的原因是人们期盼理想的愿景现在就成为现实，而却不可能超越时空的流逝。

现实就是一个一个的理想转化成为现实的存在，人是生活在现在的，而未来终将变成现在，因此现实与理想的冲突，其根本的原因就是在于时空的冲突，现在与未来之间的冲突。我们无法将未来的时空搬到现实中来，因此，我们可以在未来的时空中留下一些关于未来的设想，而在现在的时空里，让未来慢慢的变成现实的存在。所以，现实是理想的土壤，理想要在现实中去慢慢地创造。

人­性­的冲突就是在于我们太过急功近利地要成果马上出现，成功需要一点时间去等待。给生命一点时间，让它去创造。

领悟：在现实中去创造理想比在理想中去创造现实更现实。

案例：生命角­色­确认

“你是最美丽的女人”

求助者：李亚楠，女，45岁，机关工作。

基本情况：

1、 童年恐惧：原生家庭没有给她足够的安全感。爸爸是海员，常年在外，7岁的时候，妈妈患上夜游症，经常半夜三更需要孩子外出寻找。她是家中的老大，爸爸常常教育她要多奉献。感觉从那以后，自己就没有为自己活过。父母经常吵架，内心充满恐惧、不安全。

2、 放不下：女­性­，40岁，经常在学习各种各样的技术，也在开始各种各样的事业。但是很难舍得和放下哪个项目。担任很多的社会职务，但是常常有一种想逃离的感觉。想逃离现有的事业，想逃离很多次评比和选举。甚至想逃离婚姻。在团队中，和妹妹的矛盾很大，但是在单位里的人际关系还不错。

3、 喜欢用付出的名义控制对方：对身边的每个人都很好，很热情，很付出。但是常常让身边的人感觉有被控制的压力。不得不按照她的意思去做。

4、 发现自己身上的女­性­特点不明显，比较中­性­。既有喜欢男­性­的情怀，但也有喜欢女­性­的倾向。甚至动过跟一个很喜欢的女­性­一起生活的念头。自己也被这个念头吓了一跳。平时的穿着打扮都偏向中­性­，对于别人建议她要穿的女­性­化一点的建议都是虚心接受，坚决不改。

5、 婚姻创伤：18岁的时候谈恋爱，第一次怀孕后被男方母亲带去堕胎，内心充满了仇恨，那时候发誓以后生了孩子以后就离开这个男人。结婚后有了家的感觉，在丈夫面前扮演的是母亲的角­色­。怀孕的时候发现丈夫给别人写信，感觉自己掉进了冰窟窿里，后来又发现老公有网恋。因为结婚的时候是老公一手包办的，连结婚证都是老公一个人去领的，又没有举行过婚礼，所以潜意识里自己还是“自由身”，心理上还是“未婚”，常常感觉很孤独。丈夫对她是“情感上远离你，生活上依赖你。”每次看到别人举行婚礼，心里都是酸溜溜的。

6、 曾经在部队里生活过，接触的都是男­性­，和男­性­很容易相处。

治疗目标：

1、 改变放不下的心态，能够真正做到专注于自己想要的事情上，把已有的事业做好；

2、 改变“只有女儿身没有女儿心”的心态，还她一份“女儿心”。

治疗技术：部分整合

治疗师：徐敬东（灵­性­成长学导师）

治疗过程：

第一部分：用谈话挖掘“放不下”、“不断开始新的项目”

背后的深层次原因

徐敬东：你疲于学习，忘了专注在哪一点去做。那么你要的究竟是什么？为什么你要这么多？如果专注一点，对你的坏处是什么？不专注一点对你的好处是什么？

挖掘生命的潜能（8）

李亚楠：我也想不明白。学习是为了逃避什么吧。

徐敬东：是不是你对自己的能力还没有百分之百的信心？

李亚楠：每当我做一件事情，总是在逃离某种感觉。总觉得得到的一切都太容易了。

徐敬东：你不断在寻找自己配得的。没有完全地接纳自己，这是深层次的自卑。你没有学会嘉许自己，所以要持续开始一件事情。你认为你不配得到，怕得到。

李亚楠：是的，面对荣誉的时候，我总是感觉害怕，紧张，不安。跟老年人在一起我会感觉比较安全。有一次单位里提我当“科长”，我吓得躲在科室里，看到别人巴结的眼神，浑身都不自在，很害怕那些机会。平时只愿意选择一些普通的人情来往。我也想知道，我的心里究竟隐藏着什么天大的秘密？是什么原因让我一直在逃。如何才能把我伪装的面具撕下来。每次发生这些事情的时候，我的第一念头就是想回家。

徐敬东：有过什么让你感觉特别失败的经历吗？

李亚楠：有过一次评选失败的经历。层层筛选，自己始终在榜上，可是越往上，心里越害怕，当真的知道最后落榜的那一刻，感觉浑身冰冷。那天晚上，很希望老公抱抱我，但是他背对着我，我感觉很孤独。这次失落的感受很强烈，很怕再遇到相类似的情况。

徐敬东：你害怕的是失落和失败。注重结果的人会很在乎结果是否让自己满意。结果不满意，就否定了自己。因为在你眼里，结果就等于你。如果好的结果不诞生，就给你带来挫败感，导致你不敢去承担更多的责任，因为你害怕结果不是你想要的。这里面有一个复合等同：结果OK=我OK。你选择逃避，不用去创造成果，不用去承担责任，这就意味着你没有风险，你是安全的，是OK的。逃避的好处是保住现有的状态和价值。

第二部分：治疗师帮助求助者萃取出她的模式

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