医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔击倒，被称为"魔鬼时间"。这个"魔鬼时间"大都和7、8这两个数字有关。专家特别提醒说，这几个时段对人的健康至关重要，应引起大家重视，从而做好预防工作。

一天之中的"魔鬼时间"

当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个"魔鬼时间"段（早上6～9点），诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身上蠢蠢欲动。例如，心肌缺血的发作高峰为早上7～8点，心律失常的发生以早上6～9点最频繁。世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人，其中28％在早上6～10点发病。

一天之中的另一个"魔鬼时间"段是在傍晚以后，此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒，肝脏排除酒­精­所需的时间比一天中其他任何时间都要长，故此时饮酒最易醉人，肝脏也最易受损。

一天中，人最危险的时刻要数黎明。据研究表明，人在黎明时分，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌­肉­松弛，容易发生缺血­性­脑中风。据调查显示，凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60％。

一周之中的"魔鬼时间"

在一个星期中，星期一是心脑血管病人的危险时间，发病及死亡危险比其他几天高出40％，被称为"黑­色­星期一"。芬兰专家也证明，星期一中风最多，星期天下降至最低。

一月之中的"魔鬼时间"

在一个月里，对生命最有威胁的时间是农历月中十五左右（7 8），这与天文有关。众所周知，月亮具有吸引力，它能像引起海水潮汐一样，作用于人体的体液。每当月中明月高挂之时，人体内血液压力可变低，血管内外的压力差、压强差特别大，这时容易引起心脑血管意外。

一年之中的"魔鬼时间"

一年中的"魔鬼时间"段是最热与最冷的几个月。一般说来，当夏日气温升至35°以上，即对人体构成危险。至于冬春季节，寒潮是继酷暑之后的又一个"杀手"。每一次寒潮降临，医院门诊及住院人数都会骤增，死亡率也会上升。对生命而言，一年中最危险的月份要数12月。调查表明，该月份死亡人数居全年各月之首，占死亡总数的10.4％。据分析，这与气候寒冷、环境萧瑟和人到岁末年关­精­神紧张、情绪波动、抵抗力差、新陈代谢低等有关。此时，一些慢­性­病常常会加重或病情变化大。值得一提的是，史学家通过考证发现，明朝、清朝的二十几个皇帝有90％死于最热的7月、8月和最冷的腊月、正月，这正是对以上规律的印证。

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