伊媚遇害的消息不胫而走。

这便在学校里引起了一阵惶恐的­骚­动。一个月不到就有两个文学社的女生先后死去，许多人开始担惊受怕，特别是晚上睡觉的时候，他们更加提心吊胆，怕自己睡着后再也不会醒来。因为他们都听到一个传言，说伊媚的死跟胖妞的死有关，都是被“睡魔”害的，还说学校隐匿着一个神秘的“睡魔”杀手，专门杀害女生。

这也很难怪他们的，毕竟在同一所学校读书，如今出现这种恐怖的情况，无论是谁都很难控制自己不往那方面去想。

所以，今天早上学校组织了一个叫“关注青少年睡眠健康”的文体活动，目的除了让学生有预防睡眠障碍的知识外，还想借此活动消除对这次恐怖事件所产生的不良影响。

安锦瑟、秦筱悠、黛茜和森兰美子四个人也参加了这次活动。她们的脸­色­也好不到哪里去，特别是秦筱悠，憔悴得就像换了第二个人一样。

主持这次活动的是学校的一个女心理老师，她来自美国，长得很好看，大家都叫她Miss King（金老师）。

Miss King用流利的汉语说道：“亲爱的学生们，我是这次活动的主持人Miss King，欢迎你们积极参加这次的健康活动……”

秦筱悠坐在下面，面­色­憔悴，眼窝黯黑，看着一片人头攒动。她跟室友说了昨晚伊媚回魂的事，但大家都无一例外地说她白痴。也是，在这个提倡科学、反对迷信的时代里，在这些受过良好教育的学生面前，还有谁会相信所谓的鬼魂之说呢？安锦瑟最后指出，说她这种症状也许就是人们平时常说的“鬼压床”。

秦筱悠知道“鬼压床”是怎么一回事，这东西在医学上叫做“梦魇”，也叫“睡眠瘫痪症”，是一种生理现象。仰卧、枕头过高、盖的被子厚或手放在胸口上、日间­精­神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。

但她不相信自己会出现这种症状，因为那晚的情景异常清晰，只要一闭上眼，那恐怖的呼噜声、无头的躯体和那颗头颅就时隐时现。

舞台上，Miss King神采飞扬地拿着麦克风说：“同学们，人一天要睡多少小时，怎样睡质量才是最好的，这些问题都是因人而异，没有标准的答案的。因为每个人的睡眠时间需要量不一样，同样的睡眠达到休息的效果也不一样。一般来说，白天不感到困倦、烦躁和疲劳，就是睡眠充足的表现，根据有关规定，我们青春阶段的睡眠时间应为八小时左右……”

八小时？

安锦瑟忍不住讥笑起来，现在学习负担那么重，哪有学生还能睡足八小时？其余那些不爱学习的，看电视、听音乐或者玩电玩的不计其数；通宵上网、玩手机玩到天亮的大有人在，这些人的睡眠时间都不知道有没有五个小时呢。

“锦瑟，你傻笑什么？”黛茜忽然扯扯安锦瑟的衣服问。

“没什么。对了，美国那边有八小时那么多吗？”

“No，我们国家很少有达到这个时间标准的，就说我吧，也不知道有没有五个小时睡觉了。”

“有个国家，好像出了一份新的睡眠调查，你们知道吗？”森兰美子探过头来问道。

“England，”黛茜回答道，“调查说英国的青少年只有四个小时的睡眠时间，而大约有三分之一的人每天晚上都会有一段‘Junk sleep’时间。”