白薇有称柔白薇，为萝摩科植物白薇或蔓生白薇的­干­燥根及根茎，味苦、咸，­性­寒，入肝、胃两经，有清热凉血、解毒疗疮、利尿通淋的作用。《本经》称其：“主暴中风，身热肢痛，忽忽不知人，狂惑牙气，寒热酸痛”，《本草纲目》谓：“治风温灼热，多眠。”本品含皂甙、烟酸、维生素C、维生素B1、黏液质、锌、铁、钙、磷等成分。白薇的凉血清热功能，有利于女­性­的祛斑增白和润肤美容。

知母又名肥知母，为百合科多年生草本杆物知母的­干­燥根茎，味苦，­性­寒，入肺、胃、肾三经，清热泻火，润燥滋­阴­。《别录》称能：“疗伤寒、久疟，烦热”，《本经》谓：“主消渴，热中，除邪气”，《本草纲目》又称其：“下则润肾燥而滋­阴­，上则清肺金而泻火。”本品含皂甙、黏液质、蛋白质、糖类等成分。女­性­因肺肾­阴­虚而致燥热，会出现头发早白或枯黄分叉，口­唇­焦燥­干­裂，皮肤多皱纹之象，可以用本品配伍其他滋­阴­、养血的药、食物，加以改善。

黄连又名川连，为毛茛科多年生草本植物黄连的根茎，味苦，­性­寒，入心、肝、胆、胃、大肠五经，能清热燥湿，泻火解毒。《本经》称其：“主热气目痛、眦伤泪出，明目”，朱丹溪谓：“去中焦湿热而泻心火。”现代药理分析，其含大量生物碱、膺碱、挥发油、皂甙等成分，能消炎抑菌，清解热毒。凡热毒蕴结，口舌生疮，口气秽臭，皮肤不泽，痤疮屡发，面布­色­斑等症，均可用黄连配与其他养­阴­、生津、清热的药、食，如掬花、地骨皮、知母、苦瓜、丝瓜、茭白等，泡饮或制成药膳，常可以收到很好的效果。

柏子仁又名柏实，为松杉科常绿灌木侧柏的种仁，味甘、辛，­性­平，入心、肝、肾三经，有养心安神、滋­阴­敛汗、润肠通便之功。《别录》称能：“益血，止汗”，《本草纲目》谓能：“养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神。”本品含脂类、挥发油、蛋白质、碳水化合物、维生素E、维生素Ａ、维生素Ｄ等多种维生素，及铁、锌、磷、硒、钾、镁等多种矿物质。因其能调五脏，散风气，去死肌，通便排毒，故对女­性­健体秀身非常有益。

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